СПОРТ ТАЙМ
Основной тренерский состав*
* Фитнес-клуб Спорт Тайм не несёт ответственности за услуги персонального тренинга, предоставляемые иными лицами.
Это касается как качества услуг, так и их соответствия требованиям законодательства Российской Федерации
Это касается как качества услуг, так и их соответствия требованиям законодательства Российской Федерации
Ефремова-Отченаш Марианна
Руководитель фитнес-клуба Спорт Тайм.
Персональный тренер
Персональный тренер
Спортивный стаж с 2015 года,
Тренерский стаж с 2019 года.
Спортивные достижения:
УОЦ "Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта".
Тренерский стаж с 2019 года.
Спортивные достижения:
- Мастер спорта по пауэрлифтингу, по жиму штанги лёжа, по становой тяге. Второй спортивный разряд по бодибилдингу. Действующая спортсменка сборной Новосибирской области по бодибилдингу.
- специализация ''Лечебное дело", "Диетология".
- лечебная физкультура (ЛФК), лечебная физкультура у пожилых, ЛФК при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, спортивная медицина и реабилитация.
- Актуальные вопросы диетологии и основы здорового питания.
- Формирование здорового образа жизни, закаливание и оздоровление.
УОЦ "Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта".
Овчаренко Максим
Персональный тренер
Спортивный стаж с 2002 года,
Тренерский стаж с 2019 года.
Спортивные достижения:
Тренерский стаж с 2019 года.
Спортивные достижения:
- Мастер спорта по жиму штанги лежа.
- Многократный золотой призер Чемпионата мира по пауэрлифтингу IPA
- Многократный золотой призер Всероссийских турниров ,,Стальной медведь,, 2019, 2022, Чемпионат России RPL 2022, ,,King of Strong,, 2022, Национальный чемпионат WRPF 2024
- Фитнес-школа ТЕНСЕРГИТИ: курс повышения квалификации по направлению: "Интенсивный тренинг,, проблемные зоны. Всё тело. Диагностика".
- Фитнес-школа "Анатомия": курс повышения квалификации: "Мышечные тесты для фитнес-тренера".
- Институт Эстетической Медицины (ЧУ ОДПО "ИЭМ") курс дополнительной профессиональной переподготовки по программе "Классический массаж.
- персональный тренинг, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, ЛФК, миофасцеальный релиз, коррекция лишнего веса с подбором питания, составление программ тренировок.
Филиппова Евгения
Персональный тренер
Спортивный стаж с 2002 года,
Тренерский стаж с 2015 года.
Образование:
Тренерский стаж с 2015 года.
Образование:
- «Основы прикладной кинезиологии в фитнесе, спорте и реабилитации», Центр Подготовки Тренерского Состава ANVA
- "Теория силового прогресса", учебно-методический центр Life Fitness, г. Москва
- "Современная нутрициология и основы нутригенетики (уровень 1.0)", "НУТРИЦИОЛОГИЯ PROFESSIONAL (УРОВЕНЬ 2.0)", школа SPORT NUTRITION ACADEMY, г. Москва
- Коррекция фигуры, работа с проблемными местами, рекомпозиция тела
- Коррекция осанки, тренировки при сколиозе, восстановление после травм позвоночника, работа с дегенеративными изменениями в суставах
- Ведение по питанию – разбор анализов и пищевого дневника, устранение дефицитов, налаживание пищевого поведения.
Сергель (Бобров) Юрий
Персональный тренер
Спортивный стаж с 2006 года,
Тренерский стаж с 2011 года.
Спортивные достижения:
Тренерский стаж с 2011 года.
Спортивные достижения:
- Мастер спорта по становой тяге, Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, по жиму лёжа
- Двукратный золотой призёр Всероссийских турниров Стальной медведь 2019,2022.
- Бронзовый призёр чемпионата Новосибирской области 2022г
- Автор собственной методики по силовой подготовке силовых видов спорта
- Курсы переподготовки "Персональный тренер" Extreme Fitness 2012-2013г
- Пройденные дисциплины:Анатомия,Биомеханика,Физиология,Спортивная психология,Функциональная медицина,Теория тренировочного процесса,Практика тренировочного процесса
- Курс "Первая доврачебная помощь"
- Курс "Мануально-мышечное тестирование и иглоукалывание" - школа Волкового
- Курс "Силовая подготовка по не силовым видам спорта и ОФП"
- Курс "Составление программ от новичка до мастера"
- Пре-реабилитация после травм/операций
- Восстановление двигательной функции суставов
- силовая подготовка и ОФП не силовых видов спорта к соревнованиям
- Подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта любого уровня
- Коррекция веса и фигуры
Денисов Максим
Персональный тренер
Спортивный стаж с 2010 года.
Тренерский стаж с 2024 года.
Спортивные звания и достижения:
Тренерский стаж с 2024 года.
Спортивные звания и достижения:
- Мастер спорта по силовому двоеборью
- Мастер спорта по становой тяге
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
- Кандидат в мастера спорта по жиму штанги лёжа
- Кандидат в мастера спорта по приседанию со штангой
- Многократный золотой призер Всероссийских турниров по пауэрлифтингу: "Стальной медведь 2022, 2023"; "King of strong 2022"; "Национальный чемпионат по пауэрлифтингу, 2024" и др.
- Золотой призёр Х Чемпионата мира по пауэрлифтингу, г. Москва 2024.
- НГТУ ИСТ, специальность: «Адаптивная физическая культура»
- Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта, специальность: «Тренер по фитнесу», специализация: Тренажерный зал/Персональный тренер»
- Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта, специальность: «Фитнес-нутрициология».
- Персональный тренинг, в том числе с рекомендациями по питанию.
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу; силовые направления.
- Составление различных программ тренировок и протоколов.
- Основная работа с возрастной категорией: юноши и девушки, молодые люди до 35 лет и подрастающее поколение, в возрасте от 13 лет.
Полетаева Светлана
Персональный тренер, тренер групповых программ
Спортивный стаж с 2003 года,
Тренерский стаж с 2014 года.
Спортивные звания и достижения:
Тренерский стаж с 2014 года.
Спортивные звания и достижения:
- Мастер спорта по становой тяге, Кандидат в мастера спорта пауэрлифтинг
- Участница чемпионата Мира 2021,2024 г. Москва
- Победительница турнира «Стальной медведь- время сильных» 2022
- Победительница Всероссийского турнира “King of strong” 2022
- Бронзовый призер Национального чемпионата 2024
- Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта «Тренер по фитнесу. Специализация тренажерный зал/Персональный тренер»
- Школа фитнеса Варвары Медведевой 2014 Инструктор групповых программ;
- Функциональный и силовой тренинг; снижение веса; набор мышечной массы; составление персонального тренировочного плана
- Персональный тренинг
- Тренировки в малых группах
- Программы на снижение веса, укрепление мышечного корсета
- Групповые, силовые тренировки
Быков Станислав
Персональный тренер
Спортивный стаж с 2012 года,
Тренерский стаж с 2021 года.
Спортивные звания и достижения:
Тренерский стаж с 2021 года.
Спортивные звания и достижения:
- Кандидат в мастера спорта по силовому двоеборью, первый взрослый разряд по силовому троеборью
- Трехкратный золотой призер Всероссийских турниров по пауэрлифтингу: Стальной медведь 2022, RPL чемпионат России 2022, King of Strong 2022
- Серебряный призер Чемпионата мира по пауэрлифтингу 2021
- Академия фитнес-наук «Fitness & Science Academy», г. Казань. Специализация: фитнес-тренер , персональный тренер.
- персональный тренинг, детские и подростковые тренировки в малых группах, пауэрлифтинг и спортивный тренинг.
Никитина Ольга
Персональный тренер, тренер по фитнес-реабилитации
Спортивный стаж с 2000 года,
Тренерский стаж с 2023 года.
Спортивные звания и достижения:
Тренерский стаж с 2023 года.
Спортивные звания и достижения:
- Мастер спорта по легкой атлетике (спринтер)
- Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта «Тренер по фитнесу. Специализация тренажерный зал/Персональный тренер». Повышение квалификации: УОЦ Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта "ЛФК и реабилитационный фитнес"
- персональный тренинг и тренировки в группах для начинающих. Программы на снижение массы тела, укрепление мышечного корсета, программы реабилитации опорно-двигательного аппарата, адаптивная физическая гимнастика с элементами ЛФК.
Поздняк Людмила
Тренер групповых программ
Образование:
Базовый курс: Тренер пилатеса
Базовый курс: Тренер пилатеса
- Повышение квалификации по программе фитнес-реабилитации нижних конечностей
- Повышение квалификации по программе диагностики и реабилитации при болях в спине
- Повышение квалификации по программе повышения гибкости: биомеханика и здоровье
- Диагностика и коррекция нарушений осанки
- Диагностика и коррекция сколиоза
- Групповые и персональные тренировки по пилатесу и адаптивной гимнастике
- Персональная диагностика и фитнес-реабилитация у людей с болями в спине
Майорова Олеся
Персональный тренер, тренер групповых программ
Тренерский стаж с 2019 г.
Спортивные звания и достижения:
Спортивные звания и достижения:
- Многократный призёр международных танцевальных конкурсов.
- Международная ассоциация школы профессионалов фитнеса FPA.
- фитнес-трендовые направления групповых тренировок от аэробики на степ-платформах и Total Body до Primal Movement и HIIT.
- персональные (индивидуальные) силовые тренировки и тренировки в малых группах;
- стретчинг персональный и в группах.
Емельянова Марина
Персональный тренер, тренер групповых программ
Спортивный стаж (в том числе танцевальный) с 2008 года.
Тренерский стаж с 2015.
Медицинское образование
Тренерский стаж с 2015.
Медицинское образование
- сертификат "Сестринское дело".
- Академия Alex fitness, специализация: персональный тренер тренажёрного зала;
- Zumba fitness ® 2016, специализация: групповые программы;
- Strong by Zumba ® 2017, специализация: групповые программы.
- современные направления групповых тренировок Zumba fitness;
- персональные тренировки Zumba fitness;
- персональные (силовые) тренировки в тренажерном зале с подростками.
ТренерЫ совместители
Безбородова Кристина
Персональный тренер
Персональный тренер.
Спортивный стаж с 2015 года.
Тренерский стаж с 2022 года.
Спортивные достижения
Контактные данные: WhatsApp / Telegram +79994635776
Спортивный стаж с 2015 года.
Тренерский стаж с 2022 года.
Спортивные достижения
- Действующая спортсменка сборной Новосибирской области по бодибилдингу.
- Серебряная и бронзовая призерка Всероссийских соревнований по бодибилдингу в категории фитнес-бикини.
- Серебряная призерка Кубка Новосибирска по бодибилдингу в категории фитнес-бикини.
- Школа бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина. Сибирский корпоративный университет. Профессиональная переподготовка по программе «Инструктор тренажерного зала» с правом ведения деятельности в сфере физической культуры и спорта.
- Школа бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина. Сибирский корпоративный университет. Повышение квалификации «Персональный тренер». С присвоением квалификации «мастер-тренер».
- УОЦ «Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта». Повышение квалификации «Функциональная диагностика опорно-двигательного аппарата».
- Семинары по подготовке к соревнованиям женских номинаций бодибилдинга.
- Судейский технический семинар ФББР.
- Персональные тренировки: составление индивидуального тренировочного плана для формирования красивых пропорций вашего тела, постановка безопасной и эффективной техники.
- Ведение по питанию под ваши цели: снижение веса/массонабор.
- Безопасное снижение веса и грамотный выход из похудения для удержания результата.
- Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу женских категорий фитнес-бикини, фитмодель.
- Сценическое позирование с нуля.
Контактные данные: WhatsApp / Telegram +79994635776
Кочергина Анастасия
Персональный тренер
Спортивный стаж с 2019 года.
Тренерский стаж с 2020 года.
Спортивные звания и достижения
Тренерский стаж с 2020 года.
Спортивные звания и достижения
- Мастер спорта по пауэрлифтингу, Мастер спорта по пауэрспорту, Мастер спорта международного класса по становой тяге.
- Многократная абсолютная чемпионка по пауэрлифтингу и становой тяге.
- Судья региональной категории Национальной ассоциации пауэрлифтинга
- «Национальный университет государственной службы», специализация «Фитнес-тренер»
- «ИНФИН РУС», специализация «Нутрициология»
- Персональный тренинг (похудение, набор мышечной массы)
- Реабилитация в постгоспитальном периоде после полученных травм опорно-двигательного аппарата (ОДА); фитнес-реабилитация.
- Восстановление мобильности и функциональности суставно-связочного аппарата ОДА;
- Фитнес для детей и пожилых.
- Спортивные тренировки; подготовка спортсменов к соревнованиям по паэрлифтингу и отдельным движениям;
- Оценка и коррекция питания; разработка диет и рационов питания.
Администраторы
Шуечкова Анна
Старший администратор
Видякова Милана
Администратор
Лебедева Кристина
Администратор
- Шуечкова АннаСтарший администратор
- Видякова МиланаАдминистратор
- Лебедева КристинаАдминистратор